冀教版八年级体育全一册目录
1、体能篇
第一章 体力活动与体能
第一节 体力活动金字塔
第二节 建立个人的体力活动金字塔
第二章 发展心肺耐力
第一节 最大心率和靶心率区间
第二节 发展心肺耐力的方法
第三章 发展肌肉力量
第一节 最大肌力
第二节 发展肌肉力量的双人辅助方法
第四章 发展速度
第一节 反应时
第二节 发展速度的方法
第五章 发展灵敏性
第一节 灵敏性的组成要素
第二节 在游戏中发展灵敏性的方法
2、运动技能篇
第一章 发展综合性移动技能
第一节 与综合性移动技能发展有关的力学知识
第二节 发展综合性移动技能
第二章 发展综合性身体控制技能
第一节 影响综合性身体控制技能发的主要因索
第二节 发展综合性身体控制技能
第三章 发展综合性操作技能
第一节 与综合性操作技能发展有关的力学知识
第二节 发展综合性操作技能
3、健康教育篇
第一章 健康饮食
第一节 合理营养
第二节 预防食物中毒
第二章 安全知识
第一节 运动中的安全知识
第二节 生活中的安全知识
第三章 青春期知识
第一节 青春期常见疾病
第二节 异性交柱
第四章 疾病预防知识
第一节 肝炎的预防
第二节 不滥用成瘾性药物
第五章 心理健康与社会适应
第一节 培养良好的意志品质
第二节 形成合作的意识和能力
第一章 体力活动与体能
第一节 体力活动金字塔
第二节 建立个人的体力活动金字塔
第二章 发展心肺耐力
第一节 最大心率和靶心率区间
第二节 发展心肺耐力的方法
第三章 发展肌肉力量
第一节 最大肌力
第二节 发展肌肉力量的双人辅助方法
第四章 发展速度
第一节 反应时
第二节 发展速度的方法
第五章 发展灵敏性
第一节 灵敏性的组成要素
第二节 在游戏中发展灵敏性的方法
2、运动技能篇
第一章 发展综合性移动技能
第一节 与综合性移动技能发展有关的力学知识
第二节 发展综合性移动技能
第二章 发展综合性身体控制技能
第一节 影响综合性身体控制技能发的主要因索
第二节 发展综合性身体控制技能
第三章 发展综合性操作技能
第一节 与综合性操作技能发展有关的力学知识
第二节 发展综合性操作技能
3、健康教育篇
第一章 健康饮食
第一节 合理营养
第二节 预防食物中毒
第二章 安全知识
第一节 运动中的安全知识
第二节 生活中的安全知识
第三章 青春期知识
第一节 青春期常见疾病
第二节 异性交柱
第四章 疾病预防知识
第一节 肝炎的预防
第二节 不滥用成瘾性药物
第五章 心理健康与社会适应
第一节 培养良好的意志品质
第二节 形成合作的意识和能力
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- 高二艺术选择性必修3 舞蹈创编与表演
- 高二艺术选择性必修2 音乐情境表演
- 高二艺术选择性必修1 美术创意实践
- 高一艺术必修3 艺术与科学
- 高一艺术必修2 艺术与文化(下册)
- 高一艺术必修2 艺术与文化(上册)
- 高一艺术必修1 艺术与生活
- 高二音乐选择性必修6 视唱练耳
- 高二音乐选择性必修5 音乐基础理论
- 高二音乐选择性必修4 戏剧表演
- 高二音乐选择性必修3 舞蹈表演
- 高二音乐选择性必修2 合奏
- 高二音乐选择性必修1 合唱
- 高一音乐必修6 音乐与戏剧
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- 《长相思(春晚)》
- 《卖花声(忆旧)》
- 《南柯子(丙申重九)》
- 《木兰花慢(乙巳病中)》
- 《贺新郎(菊)》
- 《水龙吟》
- 《念奴娇》
- 《宝鼎现(寿贾师宪)》
- 《满江红(寿陈侍郎·十一月十五)》
- 《水调歌头》
- 《木兰花慢(乙巳病中)》
- 《贺新郎(菊)》
- 《鹧鸪天》
- 《花发沁园春(芍药会上)》
- 《谒金门(初春)》
- 《重叠金·壬寅立秋》
- 《鹧鸪天(暮春)》
- 《酹江月(戏题玉林)》
- 《西河(已亥秋作)》
- 《月照梨花(闺怨)》
- 《花发沁园春(芍药会上)》
- 《谒金门(初春)》
- 《鹧鸪天(暮春)》
- 《酹江月(戏题玉林)》
- 《西河(已亥秋作)》
- 《月照梨花(闺怨)》
- 《长相思(春晚)》
- 《卖花声(忆旧)》
- 《南柯子(丙申重九)》
- 《浣溪沙(檐卜)》
- 〖写风〗 “今日大风寒,寒风摧树木,严霜结庭兰。”
- 〖写风〗 “风力虽尚劲,然徒步则汗出浃背。”
- 〖写风〗 “海畔风吹冻泥裂,枯桐叶落枝梢折。”
- 〖写风〗 “风无纤埃,雨无微津。”
- 〖写风〗 “黄雾涨天雪晦冥,黑云拂地风膻腥。”
- 〖写风〗 “边雪藏行径,林风透卧衣。”
- 〖写风〗 “雨洗娟娟净,风吹细细香。”
- 〖写风〗 “夜来雨横与风狂,断送西园满地香。”
- 〖写风〗 “穷冬烈风,大雪深数尺,足肤皲裂而不知。”
- 〖写风〗 “处所多霜雪,胡风春夏起。”
- 〖写风〗 “楼前柳,憔悴几秋风。”
- 〖写风〗 “霜风捣尽千林叶,闲倚筇枝数鹳巢。”
- 〖写风〗 “东风静、细柳垂金缕。”
- 〖写风〗 “重阳过后,西风渐紧,庭树叶纷纷。”
- 〖写风〗 “大漠西风急,黄榆凉叶飞。”
- 〖写风〗 “窗前竹叶,凛凛狂风折。”
- 〖写风〗 “骚屑西风弄晚寒,翠袖倚阑干。”
- 〖写风〗 “惊沙猎猎风成阵,白雁一声霜有信。”
- 〖写风〗 “西风泼眼山如画,有黄花休恨无钱。”
- 〖写风〗 “东风力,快将云雁高送。”
- 〖写风〗 “置酒望白云,商飙起寒梧。”
- 〖写云〗 “行到水穷处,坐看云起时。”
- 〖写云〗 “天平山上白云泉,云自无心水自闲。”
- 〖写云〗 “卧看满天云不动,不知云与我俱东。”
- 〖写云〗 “暮云收尽溢清寒。银汉无声转玉盘。”
- 〖写云〗 “不畏浮云遮望眼,只缘身在最高层。”
- 〖写云〗 “我欲穿花寻路,直入白云深处,浩气展虹霓。”
- 〖写云〗 “东武望余杭,云海天涯两渺茫。”
- 〖写云〗 “沙上并禽池上暝。云破月来花弄影。”
- 〖写云〗 “闲云潭影日悠悠,物换星移几度秋。”