地质版八年级体育全一册目录
第一篇 健身篇
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
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一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
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- 《秋末闲居作》
- 《别东林僧》
- 《题大安寺通禅师院》
- 《送缘有禅师与雷处士入武夷山》
- 《送郑准赴举》
- 《海边见罗邺》
- 《寄新定桂雍》
- 《避地毗陵上王慥使君(时黄贼陷东阳公避地于浙右)》
- 《诗》
- 《览皎然《渠南乡集》》
- 《寄中条道者》
- 《偶作》
- 《赠晦公禅人》
- 《题方公院寄夏侯明府》
- 《寄四明闾丘道士二首》
- 《送僧游五台》
- 《送僧之安南》
- 《湖上作》
- 《寿春进祝圣七首·大兴三教》
- 《寿春进祝圣七首·从谏如流》
- 《和毛学士舍人早春》
- 《宝禅师见访》
- 《经友生坟》
- 《寄李道士》
- 《故林偶作》
- 《寄景地判官》
- 《怀南岳隐士二首(一作赠隐者)》
- 《寒望九峰作》
- 《酬张相公见寄》
- 〖写花〗 “胭脂雪瘦熏沉水,翡翠盘高走夜光。”
- 〖写花〗 “微雨过,小荷翻,榴花开欲燃。”
- 〖写花〗 “五月榴花照眼明,枝间时见子初成。”
- 〖写花〗 “桂香多露裛,石响细泉回。”
- 〖写花〗 “何须浅碧轻红色,自是花中第一流。”
- 〖写花〗 “感时花溅泪,恨别鸟惊心。”
- 〖写花〗 “茅檐长扫净无苔,花木成畦手自栽。”
- 〖梅花〗 “忽然一夜清香发,散作乾坤万里春。”
- 〖梅花〗 “只因误识林和靖,惹得诗人说到今。”
- 〖梅花〗 “闻道梅花坼晓风,雪堆遍满四山中。”
- 〖梅花〗 “塞北梅花羌笛吹,淮南桂树小山词。”
- 〖梅花〗 “早梅发高树,迥映楚天碧。”
- 〖梅花〗 “匝路亭亭艳,非时裛裛香。”
- 〖梅花〗 “梅蕊腊前破,梅花年后多。”
- 〖梅花〗 “已见寒梅发,复闻啼鸟声。”
- 〖荷花〗 “荷叶罗裙一色裁,芙蓉向脸两边开。”
- 〖荷花〗 “芰荷迭映蔚,蒲稗相因依。”
- 〖荷花〗 “采莲南塘秋,莲花过人头。”
- 〖荷花〗 “池塘一夜秋风冷,吹散芰荷红玉影。”
- 〖荷花〗 “攀荷弄其珠,荡漾不成圆。”
- 〖荷花〗 “镜湖三百里,菡萏发荷花。”
- 〖荷花〗 “白莲种山净无尘,千古风流社里人。”
- 〖荷花〗 “下有青污泥,馨香无复全。上有红尘扑,颜色不得鲜。”
- 〖菊花〗 “芳菊开林耀,青松冠岩列。”
- 〖菊花〗 “一从陶令评章后,千古高风说到今。”
- 〖菊花〗 “无限枝头好颜色,可怜开不为重阳。”
- 〖菊花〗 “耐寒唯有东篱菊,金粟初开晓更清。”
- 〖菊花〗 “暗暗淡淡紫,融融冶冶黄。”
- 〖菊花〗 “欲知却老延龄药,百草摧时始起花。”
- 〖菊花〗 “明岁秋风知再会,暂时分手莫相思。”