地质版八年级体育全一册目录
第一篇 健身篇
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
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- 《送邬傪之洪州觐兄弟》
- 《同颜使君真卿岘山送李法曹阳冰西上献书时会有诏征赴京》
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- 《送契上人游扬州》
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- 《奉送陆中丞长源诏征入朝》
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- 《送穆寂赴举》
- 《冬日梅溪送裴方舟宣州》
- 《送侯秀才南游》
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- 《投知己》
- 《待山月》
- 《送灵澈》
- 《送僧游扬州》
- 〖写景〗 “国破山河在,城春草木深。”
- 〖写景〗 “红豆生南国,春来发几枝。”
- 〖写景〗 “夜雨剪春韭,新炊间黄粱。”
- 〖写景〗 “律回岁晚冰霜少,春到人间草木知。”
- 〖写景〗 “暂伴月将影,行乐须及春。”
- 〖写景〗 “长江一帆远,落日五湖春。”
- 〖写景〗 “朝来入庭树,孤客最先闻。”
- 〖写景〗 “秋风吹不尽,总是玉关情。”
- 〖写景〗 “秋风生渭水,落叶满长安。”
- 〖写景〗 “秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。”
- 〖写景〗 “十分秋色无人管,半属芦花半蓼花。”
- 〖写景〗 “不觉碧山暮,秋云暗几重。”
- 〖写景〗 “枯藤老树昏鸦,小桥流水人家,古道西风瘦马。”
- 〖写景〗 “浓绿万枝红一点,动人春色不须多。”
- 〖写景〗 “宁可枝头抱香死,何曾吹落北风中。”
- 〖写景〗 “前村深雪里,昨夜一枝开。”
- 〖写景〗 “不要人夸好颜色,只留清气满乾坤。”
- 〖写景〗 “梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。”
- 〖写景〗 “正是江南好风景,落花时节又逢君。”
- 〖写景〗 “接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。”
- 〖写景〗 “晓看红湿处,花重锦官城。”
- 〖写景〗 “西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥。”
- 〖写景〗 “花近高楼伤客心,万方多难此登临。”
- 〖写景〗 “乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄。”
- 〖写景〗 “簌簌衣巾落枣花,村南村北响缫车。”
- 〖写景〗 “曲径通幽处,禅房花木深。”
- 〖写景〗 “闲鹭栖常早,秋花落更迟。”
- 〖写景〗 “落红不是无情物,化作春泥更护花。”
- 〖写景〗 “醉月频中圣,迷花不事君。”
- 〖写景〗 “天人宁许巧,剪水作花飞。”