地质版八年级体育全一册目录
第一篇 健身篇
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
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- 《假山》
- 《早秋寄友生》
- 《自题》
- 《闭门》
- 《匡山寓居栖公》
- 《送孙逸人归庐山》
- 《遇元上人》
- 《蔷薇》
- 《赴郑谷郎中招游龙兴观读题诗板谒七真仪像因有十八韵》
- 《送二友生归宜阳》
- 《谢人寄新诗集》
- 《海棠花》
- 《楚寺寒夜作》
- 《题南岳般若寺》
- 《荆门秋日寄友人》
- 《寒食日怀寄友人》
- 《春雪初晴喜友生至》
- 《依韵酬谢尊师见赠二首(师欲调举)》
- 《寄旧居邻友》
- 《与聂尊师话道》
- 〖清明节〗 “内官初赐清明火,上相闲分白打钱。”
- 〖清明节〗 “出犯繁花露,归穿弱柳风。”
- 〖清明节〗 “晚霁龙门雨,春生汝穴风。”
- 〖端午节〗 “宫衣亦有名,端午被恩荣。”
- 〖端午节〗 “曲终人散空愁暮,招屈亭前水车注。”
- 〖端午节〗 “少年佳节倍多情,老去谁知感慨生。”
- 〖端午节〗 “遗风成竞渡,哀叫楚山裂。”
- 〖端午节〗 “彩线轻缠红玉臂,小符斜挂绿云鬟。”
- 〖端午节〗 “国亡身殒今何有,只留离骚在世间。”
- 〖端午节〗 “酒杯深浅去年同。试浇桥下水,今夕到湘中。”
- 〖端午节〗 “儿女纷纷夸结束,新样钗符艾虎。”
- 〖端午节〗 “莫唱江南古调,怨抑难招,楚江沉魄。”
- 〖七夕节〗 “迢迢牵牛星,皎皎河汉女。”
- 〖七夕节〗 “未会牵牛意若何,须邀织女织金梭。”
- 〖七夕节〗 “今日云骈渡鹊桥,应非脉脉与迢迢。”
- 〖七夕节〗 “一道鹊桥横渺渺,千声玉佩过玲玲。”
- 〖七夕节〗 “两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮。”
- 〖七夕节〗 “铜壶漏报天将晓,惆怅佳期又一年。”
- 〖中秋节〗 “举头望明月,低头思故乡。”
- 〖中秋节〗 “但愿人长久,千里共婵娟。”
- 〖中秋节〗 “西北望乡何处是,东南见月几回圆。”
- 〖中秋节〗 “斫去桂婆娑,人道是、清光更多。”
- 〖中秋节〗 “今夜月明人尽望,不知秋思落谁家?”
- 〖中秋节〗 “满月飞明镜,归心折大刀。”
- 〖中秋节〗 “千里共如何,微风吹兰杜。”
- 〖中秋节〗 “嫦娥应悔偷灵药,碧海青天夜夜心。”
- 〖中秋节〗 “青女素娥俱耐冷,月中霜里斗婵娟。”
- 〖中秋节〗 “佳期旷何许!望望空伫立。”
- 〖中秋节〗 “何人为校清凉力, 欲减初圆及午时。”
- 〖中秋节〗 “山中夜来月,到晓不曾看。”