地质版八年级体育全一册目录
第一篇 健身篇
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
B.拒绝不良诱惑章
第一节 拒绝烟酒
一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
A.健身知识章
第一节 科学有效地增强体能
一、什么是体能
二、了解自己的体能状况
三、运动负荷及其检测方法
四、如何选择适合的健身方法来发展休能
第二节 运动中的常见疾病与预防
一、运动中的腹痛
二、肌肉疫李
三、运动性牵厥
四、中暑
B.健身方法章
第一节 发展基本运动能力的方法
一、跑
二、跳远
三、投掷
四、悬垂
第二节 提高体能的方法
一、墙强力量的蛛习方法
二、增强有氧耐力的然习方法
第二篇 技能篇
A.技能知识章
第一节 奥林匹克文化
一、奥运会的起源
二、奥林匹克精神
三、奥林匹克道德
第二节 体育比赛中的欣赏与评价
一、对不同运动项目的欣赏
二、欣赏体有比赛的看点
B.技能方法章 第一节 单人与双人运动
一、游泳—仰泳
二、体操
三、式术—短棍
第二节 集体运动
第三篇 休闲篇
A.休闲知识章
休闲体育与青少年的健康成长
一、休闲体育的产生与发展
二、休闲体育的特点、作用
B.休闲方法章 第一节 飞镖
一、飞鰾的场地与器材
二、飞鰾的基本技术
三、飞鰾游戏
第二节 抖空竹
一、抖空竹的基本技术
二、和级技法介绍
三、花样技法介绍
四、抖空竹游戏
第四篇 安全篇
A.预防疾病章
第一节 近视的发生与防控
一、近视及其发生
二、近视的防控
三、如何科学地佩戴和选择眼镜
四、预防眼睛的传柒性疾病
第二节 预防食物中毒
一、了解食物中毒
二、预防食物中毒的有效方法
第三节 预防传染病
一、传染病的分类及预防
二、常见寄生虫病的预防
三、艾滋病及其预防
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一、吸烟有害使康
二、酤酒危及生命
第二节 远离毒品
C.出行安全章 安全时刻记心间
一、步行
二、骑自行车
三、乘汽车
四、乘电梯
五、乘火车
六、群踏事故中的自我保护
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- 《垂柳》
- 《望岳时贼据华夏》
- 《木兰》
- 《五月九日》
- 《重阳山居》
- 《主人司空后亭牡丹》
- 《题梅岭泉》
- 《道傍松》
- 《早行》
- 《松》
- 《送郑谷归宜春》
- 《寄李处士》
- 《寄方干》
- 《冬除夜书情》
- 《冯氏书斋小松二首》
- 《冲佑观》
- 《腊月中与韦户曹游发生洞裴回之际见双白蝙蝠…口号》
- 《雪晴》
- 《秋日江东晚行》
- 《晓望》
- 《石笋》
- 《看桑》
- 《春苔》
- 《柳絮咏》
- 《主人司空见和未开牡丹,辄却奉和》
- 《过西塞山》
- 《早春陪敕使麻先生祭岳》
- 《芳草》
- 《晚眺》
- 《奉和郎中游仙岩四瀑布寄包秘监李吏部赵婺州中…十四韵》
- 〖离别〗 “山中相送罢,日暮掩柴扉。”
- 〖离别〗 “隋堤上、曾见几番,拂水飘绵送行色。”
- 〖离别〗 “关山别荡子,风月守空闺。”
- 〖离别〗 “黯与山僧别,低头礼白云。”
- 〖离别〗 “醉不成欢惨将别,别时茫茫江浸月。”
- 〖离别〗 “伤情处,高城望断,灯火已黄昏。”
- 〖离别〗 “暗灯凉簟怨分离,妖姬,不胜悲。”
- 〖离别〗 “离恨做成春夜雨。添得春江,划地东流去。”
- 〖离别〗 “丝槐烟柳长亭路,恨取次、分离去。”
- 〖离别〗 “别愁深夜雨,孤影小窗灯。”
- 〖离别〗 “孤花片叶,断送清秋节。”
- 〖离别〗 “嗟万事难忘,惟是轻别。”
- 〖离别〗 “坐上别愁君未见,归来欲断无肠。”
- 〖离别〗 “放眼暮江千顷,中有离愁万斛,无处落征鸿。”
- 〖离别〗 “远树带行客,孤城当落晖。”
- 〖离别〗 “别来几春未还家,玉窗五见樱桃花。”
- 〖离别〗 “别离还有经年客,怅望不如河鼓星。”
- 〖离别〗 “人语西风,瘦马嘶残月。”
- 〖离别〗 “飘零疏酒盏,离别宽衣带。”
- 〖离别〗 “何期小会幽欢,变作离情别绪。”
- 〖离别〗 “客自长安来,还归长安去。”
- 〖离别〗 “惆怅孤帆连夜发,送行淡月微云。”
- 〖离别〗 “彩舟载得离愁动。无端更借樵风送。”
- 〖离别〗 “江上旗亭,送君还是逢君处。”
- 〖离别〗 “翠娥执手送临歧,轧轧开朱户。”
- 〖离别〗 “脱鞍暂入酒家垆,送君万里西击胡。”
- 〖离别〗 “此心终合雪,去已莫思量。”
- 〖离别〗 “中年亲友难别,丝竹缓离愁。”
- 〖离别〗 “已觉逝川伤别念,复看津树隐离舟。”
- 〖离别〗 “南浦凄凄别,西风袅袅秋。”