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冀教版七年级体育全一册目录
1、体能篇
第一章 体能概述
第一节 体力活动与体能
第二节 发展体能的一般性原则
第二章 发展心肺耐力
第一节 心肺耐力
第二节 发展心肺耐力
第三章 发展肌肉力量
第一节 肌肉力量
第二节 发展肌肉力量
第四章 发展速度
第一节 速度
第二节 发展速度
第五章 发展灵敏性
第一节 敏性
第二节 发展灵敏性
第六章 体能组合发展案例
第一节 发展速度与心肺耐力组合
第二节 发展上肢和腰腹肌肉力量与心肺力组合
第三节 发展下肢力量和灵敏性纽合
2、运动技能篇
第一章 发展综合性移动技能
第一节 认识综合性移动技能
第二节 发综合性移动技能
第二章 发展综合性身体控制技能
第一节 认识综合性身体控制技能
第二节 发展综合性身体控制技能
第三章 发展综合性操作技能
第一节 认识综合性操怍技能
第二节 发展综合性操作技能
3、健康教育篇
第一章 健康的生活方式
第一节 健康的含义
第二节 良好的生活习惯
第三节 平衡的饮食
第二章 安全常识
第一节 运动中的安全
第二节 生活中的安全
第三章 青春期
第一节 青春期知识
第二节 青春期心理变化
第三节 青春期常见的生理问题
第四章 传染病的预防
第一节 认识传染病
第二节 预防传染病
第五章 心理健康与社会适应
第一节 心理健康
第二节 社会适应
第一章 体能概述
第一节 体力活动与体能
第二节 发展体能的一般性原则
第二章 发展心肺耐力
第一节 心肺耐力
第二节 发展心肺耐力
第三章 发展肌肉力量
第一节 肌肉力量
第二节 发展肌肉力量
第四章 发展速度
第一节 速度
第二节 发展速度
第五章 发展灵敏性
第一节 敏性
第二节 发展灵敏性
第六章 体能组合发展案例
第一节 发展速度与心肺耐力组合
第二节 发展上肢和腰腹肌肉力量与心肺力组合
第三节 发展下肢力量和灵敏性纽合
2、运动技能篇
第一章 发展综合性移动技能
第一节 认识综合性移动技能
第二节 发综合性移动技能
第二章 发展综合性身体控制技能
第一节 认识综合性身体控制技能
第二节 发展综合性身体控制技能
第三章 发展综合性操作技能
第一节 认识综合性操怍技能
第二节 发展综合性操作技能
3、健康教育篇
第一章 健康的生活方式
第一节 健康的含义
第二节 良好的生活习惯
第三节 平衡的饮食
第二章 安全常识
第一节 运动中的安全
第二节 生活中的安全
第三章 青春期
第一节 青春期知识
第二节 青春期心理变化
第三节 青春期常见的生理问题
第四章 传染病的预防
第一节 认识传染病
第二节 预防传染病
第五章 心理健康与社会适应
第一节 心理健康
第二节 社会适应
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- 高一艺术必修2 艺术与文化(下册)
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- 《满庭芳(楚州上巳万柳池应监丞领客)》
- 《望江南》
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- 《鹊桥仙(赠蛰子沙道昭)》
- 《缺调名(赠道友雪崖朱先生)》
- 《缺调名》
- 《浣溪沙(看杏花)》
- 《渔父(三)》
- 《满庭芳(元夕上邵武王守子文)》
- 《望江南》
- 《生查子(寿谢宪,在四川类省试院)》
- 《水调歌头(寿赵茶马)》
- 《醉落魄(自寿)》
- 《感皇恩(知平江日寿母上官太夫人)》
- 《鹧鸪天(在朝日寿母昌国叶夫人)》
- 《木兰花(寿伯母太夫人上官氏)》
- 《望江南》
- 《望江南》
- 《真珠帘(赠海南子白玉蟾)》
- 《望江南》
- 《谒金门》
- 《渔父词(其七)》
- 《渔父词(其四)》
- 《渔父词(其一)》
- 《渔父词(其五)》
- 《渔父词(其二)》
- 《鹧鸪天(再赋)》
- 《柳梢青·病酒心情》
- 《念奴娇(菊)》
- 《水调歌头(寿丘漕·九月初三)》
- 〖冬天〗 “冰雪襟怀,琉璃世界,夜气清如许。”
- 〖冬天〗 “江涵雁影梅花瘦,四无尘、雪飞云起,夜窗如昼。”
- 〖冬天〗 “雪月最相宜,梅雪都清绝。”
- 〖冬天〗 “数萼初含雪,孤标画本难。”
- 〖冬天〗 “更无花态度,全有雪精神。”
- 〖冬天〗 “玉骨那愁瘴雾,冰姿自有仙风。”
- 〖冬天〗 “万树寒无色,南枝独有花。”
- 〖冬天〗 “烟霏霏。雪霏霏。雪向梅花枝上堆。”
- 〖庐山〗 “不识庐山真面目,只缘身在此山中。”
- 〖庐山〗 “日照香炉生紫烟,遥看瀑布挂前川。”
- 〖庐山〗 “灵山多秀色,空水共氤氲。”
- 〖庐山〗 “挂席几千里,名山都未逢。”
- 〖庐山〗 “庐山秀出南斗傍,屏风九叠云锦张。”
- 〖庐山〗 “今古长如白练飞,一条界破青山色。”
- 〖庐山〗 “昼夜蔽日月,冬夏共霜雪。”
- 〖庐山〗 “归装渐理君知否?笑指庐山古涧藤。”
- 〖庐山〗 “笑别庐山远,何烦过虎溪。”
- 〖庐山〗 “香炉初上日,瀑水喷成虹。”
- 〖庐山〗 “西登香炉峰,南见瀑布水。”
- 〖泰山〗 “人间万事,毫发常重泰山轻。”
- 〖泰山〗 “泰山不要欺毫末,颜子无心羡老彭。”
- 〖泰山〗 “造化钟神秀,阴阳割昏晓。”
- 〖泰山〗 “登高望蓬流,想象金银台。”
- 〖江河〗 “滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄。”
- 〖江河〗 “青枫江上秋帆远,白帝城边古木疏。”
- 〖江河〗 “我住长江头,君住长江尾。”
- 〖江河〗 “峨眉山月半轮秋,影入平羌江水流。”
- 〖江河〗 “一道残阳铺水中,半江瑟瑟半江红。”
- 〖江河〗 “朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。”
- 〖江河〗 “不积小流,无以成江海。”