粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
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- 《踏莎行》
- 《减字木兰花》
- 《贺新郎》
- 《江梅引·丙辰之冬予留梁溪将诣淮而不得因梦思以述志》
- 《西江月》
- 《浣溪沙》
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- 《踏莎行（过黄花渡，沽白酒，因成，呈天休）》
- 《蓦山溪（与何遂夫为寿）》
- 《浣溪沙（丙辰腊，与俞商卿、銛朴翁同寓新安溪庄舍，得腊花韵甚，赋二首）》
- 《浣溪沙（巳酉岁客吴兴，收灯夜阖户无聊，俞商卿呼之共出，因记所见）》
- 《踏莎行·自沔东来丁未元日至金陵江上感梦而作》
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- 《淡黄柳·空城晓角》
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- 《八归·湘中送胡德华》
- 《侧犯·咏芍药》
- 〖写雨〗 “雨后轻寒犹未放。春愁酒病成惆怅。”
- 〖写雨〗 “黄莺百舌正相呼，玉树后庭花带雨。”
- 〖写雨〗 “雷雨窈冥而未半，皦日笼光於绮寮。”
- 〖写雨〗 “山路元无雨，空翠湿人衣。”
- 〖写雨〗 “翠葆参差竹径成。新荷跳雨泪珠倾。曲阑斜转小池亭。”
- 〖写雨〗 “前山急雨过溪来，尽洗却、人间暑气。”
- 〖写雨〗 “灞原风雨定，晚见雁行频。”
- 〖写雨〗 “对潇潇暮雨洒江天，一番洗清秋。”
- 〖写雨〗 “多谢浣纱人未折，雨中留得盖鸳鸯。”
- 〖写雨〗 “会天大雨，道不通，度已失期。”
- 〖写雨〗 “雨声飕飕催早寒，胡雁翅湿高飞难。”
- 〖写雨〗 “去年五月黄梅雨，曾典袈裟籴米归。”
- 〖写雨〗 “升堂坐阶新雨足，芭蕉叶大栀子肥。”
- 〖写雨〗 “雷填填兮雨冥冥，猿啾啾兮狖夜鸣；”
- 〖写雨〗 “轻寒细雨情何限。不道春难管。”
- 〖写雨〗 “和气吹绿野，梅雨洒芳田。”
- 〖写雨〗 “苍旻霁凉雨，石路无飞尘。”
- 〖写雨〗 “岸雨过城头，黄鹂上戍楼。”
- 〖写雨〗 “两岸荔枝红，万家烟雨中。”
- 〖写雨〗 “野桥经雨断，涧水向田分。”
- 〖写雨〗 “日日雨不断，愁杀望山人。”
- 〖写雨〗 “夜来疏雨鸣金井，一叶舞空红浅。”
- 〖写雨〗 “琅琅新雨洗湖天，小景六桥边。”
- 〖写雨〗 “潮打三更瓜步月，雨荒十里红桥火。”
- 〖写雨〗 “清明时节雨声哗。潮拥渡头沙。”
- 〖写雨〗 “乱碧萋萋，雨后江天晓。”
- 〖写雨〗 “雨足高田白，披蓑半夜耕。”
- 〖写雪〗 “浮生只合尊前老。雪满长安道。”
- 〖写雪〗 “今我来思，雨雪霏霏。”
- 〖写雪〗 “五月天山雪，无花只有寒。”
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