粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
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- 《西河》
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- 《双调望江南（寿张粹翁）》
- 《双调望江南（寿赵松庐）》
- 《望江南》
- 《望江南（晚晴）》
- 《谒金门》
- 〖写鸟〗 “居庸关上子规啼，饮马流泉落日低。”
- 〖写鸟〗 “春阳如昨日，碧树鸣黄鹂。”
- 〖写鸟〗 “叶暗乳鸦啼，风定老红犹落。”
- 〖写鸟〗 “孤雁飞南游，过庭长哀吟。”
- 〖写鸟〗 “漆燕黄鹂夸舌健，柳花榆荚斗身轻。”
- 〖写鸟〗 “燕子飞来窥画栋，玉钩垂下帘旌。”
- 〖写鸟〗 “鸟雀不知郊野好，穿花翻恋小庭中。”
- 〖写鸟〗 “燕子重来，往事东流去。”
- 〖写鸟〗 “白水满春塘，旅雁每迥翔。”
- 〖写鸟〗 “日暮飞鸦集，满山荞麦花。”
- 〖写鸟〗 “楼角初销一缕霞。淡黄杨柳暗栖鸦。”
- 〖写鸟〗 “雁行缘石径，鱼贯度飞梁。”
- 〖写鸟〗 “楚水辞鱼窟，燕山到雁家。”
- 〖写鸟〗 “雁聚河流浊，羊群碛草膻。”
- 〖写鸟〗 “新来雁阔云音，鸾分鉴影，无计重见。”
- 〖写鸟〗 “柘弹何人发，黄鹂隔故宫。”
- 〖写鸟〗 “墦间人散後，乌鸟正西东。”
- 〖写鸟〗 “江豚吹浪立，沙鸟得鱼闲。”
- 〖写鸟〗 “但箭雁沈边，梁燕无主。”
- 〖写鸟〗 “带雨牡丹无气力，黄鹂愁雨湿。”
- 〖写鸟〗 “蛛丝暗锁红楼，燕子穿帘处。”
- 〖写鸟〗 “旧时燕子还飞否？今古不胜情。”
- 〖写鸟〗 “望以斜阳欲尽时，不见西飞雁。”
- 〖写鸟〗 “回首天涯，一抹斜阳，数点寒鸦。”
- 〖写鸟〗 “北窗高卧，莫教啼鸟惊著。”
- 〖写鸟〗 “惊鸟去无际，寒蛩鸣我傍。”
- 〖写鸟〗 “气软来风易，枝繁度鸟迟。”
- 〖写鸟〗 “雁过孤峰晓，猿啼一树霜。”
- 〖写鸟〗 “水满池塘花满枝。乱香深里语黄鹂。”
- 〖写鸟〗 “啼号升斗抵千金，冻雀饥鸦共一音。”
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