粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
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- 《江南好》
- 〖写风〗 “九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。”
- 〖写花〗 “秋菊有佳色，裛露掇其英。”
- 〖写花〗 “雨荒深院菊，霜倒半池莲。”
- 〖写花〗 “不是花中偏爱菊，此花开尽更无花。”
- 〖写花〗 “紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。”
- 〖写花〗 “待到秋来九月八，我花开后百花杀。”
- 〖写花〗 “飒飒西风满院栽，蕊寒香冷蝶难来。”
- 〖写花〗 “荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。”
- 〖写花〗 “东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。”
- 〖写花〗 “更无柳絮因风起，唯有葵花向日倾。”
- 〖写花〗 “草暖云昏万里春，宫花拂面送行人。”
- 〖写花〗 “花枝草蔓眼中开，小白长红越女腮。”
- 〖写花〗 “花台欲暮春辞去，落花起作回风舞。”
- 〖写花〗 “落花如有意，来去逐船流。”
- 〖写花〗 “花须柳眼各无赖，紫蝶黄蜂俱有情。”
- 〖写花〗 “清香传得天心在，未话寻常草木知。”
- 〖写花〗 “香闻流水处，影落野人家。”
- 〖写花〗 “愿借天风吹得远，家家门巷尽成春。”
- 〖写花〗 “望去茫茫香雪海，吾家山畔好题名。”
- 〖写花〗 “和风和雨点苔纹，漠漠残香静里闻。”
- 〖写花〗 “入世冷挑红雪去，离尘香割紫云来。”
- 〖写花〗 “看来岂是寻常色，浓淡由他冰雪中。”
- 〖写花〗 “白梅懒赋赋红梅，逞艳先迎醉眼开。”
- 〖写花〗 “闲庭曲槛无余雪，流水空山有落霞。”
- 〖写花〗 “江南无所有，聊赠一枝春。”
- 〖写花〗 “来日绮窗前，寒梅著花未？”
- 〖写花〗 “山边幽谷水边村，曾被疏花断客魂。”
- 〖写花〗 “风光人不觉，已著后园梅。”
- 〖写花〗 “寒梅最堪恨，常作去年花。”
- 〖写花〗 “柳垂江上影，梅谢雪中枝。”
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