粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
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- 《水龙吟（次韵黄蘧轩虚谷咏凤花）》
- 《沁园春（示诸儿）》
- 《沁园春（次韵刘改之）》
- 〖写鸟〗 “高馆张灯酒复清，夜钟残月雁归声。”
- 〖写鸟〗 “树头幽鸟，对调新语，语罢双飞却。”
- 〖写鸟〗 “孤舟向广武，一鸟归成皋。”
- 〖写鸟〗 “云外好呼南去雁，系书先为报江乡。”
- 〖写鸟〗 “莺莺燕燕分飞后，粉淡梨花瘦。”
- 〖写鸟〗 “天寒水鸟自相依，十百为群戏落晖。”
- 〖写鸟〗 “塞雁高飞人未还，一帘风月闲。”
- 〖写鸟〗 “燕雁无心，太湖西畔随云去。”
- 〖写鸟〗 “青苔满阶砌，白鸟故迟留。”
- 〖写鸟〗 “万里人南去，三春雁北飞。”
- 〖写鸟〗 “云边雁断胡天月，陇上羊归塞草烟。”
- 〖写鸟〗 “惟有两行低雁，知人倚、画楼月。”
- 〖写鸟〗 “六六雁行连八九，只待金鸡消息。”
- 〖写鸟〗 “闲碾凤团消短梦，静看燕子垒新巢。”
- 〖写鸟〗 “禁里疏钟官舍晚，省中啼鸟吏人稀。”
- 〖写鸟〗 “黄莺不语东风起，深闭朱门伴舞腰。”
- 〖写鸟〗 “古岩泉滴滴，幽谷鸟关关。”
- 〖写鸟〗 “凤凰城阙知何处，寥落星河一雁飞。”
- 〖写鸟〗 “夜如何其夜漫漫，邻鸡未鸣寒雁度。”
- 〖写鸟〗 “君思我、回首处，正江涵秋影雁初飞。”
- 〖写鸟〗 “杨花落，燕子横穿朱阁。”
- 〖写鸟〗 “铜华沧海，愁霾重嶂，燕北雁南天外。”
- 〖写鸟〗 “人迷洞庭水，雁度潇湘烟。”
- 〖写鸟〗 “游丝冉冉花枝静，青壁迢迢白鸟过。”
- 〖写鸟〗 “白鸟明边帆影直。隔江闻夜笛。”
- 〖写鸟〗 “燕帘莺户，云窗雾阁，酒醒啼鸦。”
- 〖写鸟〗 “白鸟悠悠自去，汀洲外、无限蒹葭。”
- 〖写鸟〗 “风日薄、度墙啼鸟声乱。”
- 〖写鸟〗 “楼殿无人春画长。燕子归来依旧忙。”
- 〖写鸟〗 “鸿雁向西北，因书报天涯。”
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