粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
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- 《念奴娇（晋臣十月望生日，自赋词，属余和韵）》
- 《鹧鸪天（和人韵有所赠）》
- 〖秋天〗 “秋波落泗水，海色明徂徕。”
- 〖秋天〗 “秋色从西来，苍然满关中。”
- 〖秋天〗 “城边有古树，日夕连秋声。”
- 〖秋天〗 “南陵水面漫悠悠，风紧云轻欲变秋。”
- 〖秋天〗 “秋光一片，问苍苍桂影，其中何物？”
- 〖秋天〗 “吹到一片秋香，清辉了如雪。”
- 〖秋天〗 “此时瞻白兔，直欲数秋毫。”
- 〖秋天〗 “日夕凉风至，闻蝉但益悲。”
- 〖秋天〗 “红蓼渡头秋正雨，印沙鸥迹自成行，整鬟飘袖野风香。”
- 〖秋天〗 “冷红叶叶下塘秋。长与行云共一舟。”
- 〖秋天〗 “金河秋半虏弦开，云外惊飞四散哀。”
- 〖秋天〗 “十二峰头秋草荒，冷烟寒月过瞿塘。”
- 〖秋天〗 “何当载酒来，共醉重阳节。”
- 〖秋天〗 “汉口夕阳斜渡鸟，洞庭秋水远连天。”
- 〖秋天〗 “秋风万里动，日暮黄云高。”
- 〖秋天〗 “丹枫万叶碧云边，黄花千点幽岩下。”
- 〖秋天〗 “梧桐真不甘衰谢，数叶迎风尚有声。”
- 〖秋天〗 “霜降碧天静，秋事促西风。”
- 〖秋天〗 “桂魄飞来光射处，冷浸一天秋碧。”
- 〖秋天〗 “秋鬓含霜白，衰颜倚酒红。”
- 〖秋天〗 “秋色冷并刀，一派酸风卷怒涛。”
- 〖秋天〗 “立秋后三日行，舟之前后，如朝霞相映，望之不断也。”
- 〖秋天〗 “伫听寒声，云深无雁影。”
- 〖秋天〗 “残萤栖玉露，早雁拂金河。”
- 〖秋天〗 “秋晚佳晨重物华，高台复帐驻鸣笳。”
- 〖秋天〗 “携壶酌流霞，搴菊泛寒荣。”
- 〖秋天〗 “杪秋霜露重，晨起行幽谷。”
- 〖秋天〗 “惟有河边雁，秋来南向飞。”
- 〖秋天〗 “欹枕数秋天，蟾蜍下早弦。”
- 〖秋天〗 “远村秋色如画，红树间疏黄。”
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