粤教版高一体育必修 全一册目录
封面/前言/目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
选学项目指南介绍
后记
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生 规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛——促进社会和谐 攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础
第二节 发展体能——运动能力的提升
第三节 助力体能——营养与生活习惯
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
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后记
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- 《谒金门（荼＿）》
- 〖江河〗 “澄江平少岸，幽树晚多花。”
- 〖江河〗 “江湖多风波，舟楫恐失坠。”
- 〖江河〗 “望长城内外，惟余莽莽；大河上下，顿失滔滔。”
- 〖江河〗 “江上小堂巢翡翠，苑边高冢卧麒麟。”
- 〖江河〗 “余霞散成绮，澄江静如练。”
- 〖江河〗 “江上阴云锁梦魂，江边深夜舞刘琨。”
- 〖江河〗 “锦江近西烟水绿，新雨山头荔枝熟。”
- 〖江河〗 “黄芦掩映清江下，斜缆着钓鱼艖。”
- 〖江河〗 “岭树重遮千里目，江流曲似九回肠。”
- 〖江河〗 “洞庭之东江水西，帘旌不动夕阳迟。”
- 〖江河〗 “白露横江，水光接天。”
- 〖江河〗 “河水萦带，群山纠纷。”
- 〖江河〗 “郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。”
- 〖江河〗 “湖清霜镜晓，涛白雪山来。”
- 〖江河〗 “江阔云低、断雁叫西风。”
- 〖江河〗 “正西望长安，下见江水流。”
- 〖江河〗 “泛楼船兮济汾河，横中流兮扬素波。”
- 〖江河〗 “江上晚来堪画处，钓鱼人一蓑归去。”
- 〖江河〗 “天势围平野，河流入断山。”
- 〖江河〗 “江水侵云影，鸿雁欲南飞。”
- 〖江河〗 “江带峨眉雪，川横三峡流。”
- 〖江河〗 “江暗雨欲来，浪白风初起。”
- 〖江河〗 “堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”
- 〖江河〗 “沧江好烟月，门系钓鱼船。”
- 〖江河〗 “月落沙平江似练。望尽芦花无雁。”
- 〖江河〗 “秋江上，看惊弦雁避，骇浪船回。”
- 〖江河〗 “涛澜汹涌，风云开阖。”
- 〖江河〗 “漫江碧透，百舸争流。”
- 〖江河〗 “不闻爷娘唤女声，但闻黄河流水鸣溅溅。”
- 〖江河〗 “东船西舫悄无言，唯见江心秋月白。”
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